Профориентационное образовательное мероприятие "Горизонты Образования" в образовательных учреждениях города Саратов
Профориентационное образовательное мероприятие "Горизонты Образования" в образовательных учреждениях города Самара
Профориентационное образовательное мероприятие "Горизонты Образования" в образовательных учреждениях города Казань
Санкт-Петербургский горный университет, СПГУ
Центр подготовки «5 из 5» в Санкт-Петербурге
Российский Университет дружбы народов (РУДН)
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова
Культурный центр ПРОСВЕТЛЕНИЕ у м. Новослободская
- Адрес:
- Долгоруковская, 29
- Город:
- Москва
- Ближайшая станция метро:
- Новослободская
- Телефон:
- + 7 (495) 960-14-08 / + 7 (495) 960-14-09
Йога, к которой еще десять лет назад большинство москвичей относилось с опаской, теперь стала неотъемлемой частью жизни не только любителей всего индийского, но и «обычных» людей: тех, кто постоянно испытывает дефицит свободного времени, подвержен депрессии, стрессам, чувствует себя усталым в конце рабочего дня и с трудом справляется с домашними обязанностями. Йога – превосходный способ бороться с подобными состояниями.
Современная йога не обязательно должна быть связана с духовными практиками: сейчас появился целый ряд направлений, работающих, в первую очередь, с физическими аспектами. Если с помощью практики вы хотите поправить здоровье, проработать суставы и мышцы, то вам подойдут направления, которые принято называть «фитнесс-йогой».
Если вы сторонник традиционного подхода и асаны для вас неотделимы от философии и духовных практик, стоит обратить внимание на такие направления как классическая хатха-йога; тибетская янтра-йога; медитация и т.д.
Практические занятия для начинающих – одно из направлений работы йога-центра "Просветление". Практики проводятся в группах в теплой дружеской обстановке под руководством опытных преподавателей.
Продвинутые практики также найдут занятия, соответствующие их уровню и интересам.
Занятия йогой – это не просто совершенствование своей физической формы, но и раскрытие своего внутреннего потенциала. Уже после нескольких занятий вы почувствуете себя энергичнее, свободнее, а значит – счастливее.
Помимо регулярных занятий, в центре «Просветление» проводятся семинары по теории и практике йоги и медитации.
Сложные практики требуют глубокого погружения в тему и обычного 2-часового занятия для этого недостаточно.
Формат семинаров позволяет более детально изучить теоретический материал и закрепить полученные навыки на практике.
Участие в семинарах, как правило, не требует специальной подготовки, кроме семинаров для продвинутых практикующих.
Для тех, кто интересуется не только практикой, но и теорией йоги, регулярно проводятся лекции, где вы можете получить ответы на все интересующие вас вопросы.
Прийти на лекции в йога-центр может любой желающий без предварительной записи.
Мы очень ценим Ваше мнение. Оставьте, пожалуйста, комментарий об учебном заведении и оцените страницу.
С помощью Ваших комментариев будущие абитуриенты смогут получить полноценную информацию из первых рук.
Заранее спасибо.